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2010年03月25日

なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法 うつ病 認知療法|心療内科 口コミ

もしかして、あなたは以下のようなことで悩んでいませんか?

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※ とにかくうつがひどくて毎日が辛い
※夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない
※毎日不安に押しつぶされそうになる
※いつ治るのか、いつ働けるようになるのか不安でたまらない
※病院で出された薬を飲んでいるが一向によくならない
※再発を何度も繰り返している
※もうこのまま治らないのでは・・と不安になる

もし、このような悩みを抱えているならこの手紙をお読みください。

最短でうつを克服する方法をお教えします。

まずは実際に、この方法を試した方の声をお聞きください。

夫と2人でそのDVDを何度も見ました。
「あれ?何だか気持ちが楽になった。私、がんばりすぎてたかも・・・。


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もっと楽に生きていいんだ。」
それから1ヶ月、ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります。
前より夫とも仲良くなれた様な気もします。

正しい知識があればうつを克服することができる
ということを私は確信したのです。

その後、このプチ認知療法を試した多くの人が
「はっきりとうつが改善した!」という実感を得て
感謝の声を送ってきてくれています。

どうすればうつを克服することができるのかということが分かりました。
希望の光が見えたような気持で本当にうれしかったです。
徐々に気持ちが楽になり、不安な気持ちもほとんどなくなりました。


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